Що станеться з тілом, якщо взимку їсти апельсини щодня
Цей фрукт допоможе знизити рівень холестерину в організмі, але ризики переїдання можуть вас здивувати
17 лют 2025
Цей фрукт допоможе знизити рівень холестерину в організмі, але ризики переїдання можуть вас здивувати
Не усі види шоколаду корисні, варто обирати лише ті, які містять понад 70% какао
Ці продукти здатні подовжити життя на кілька років.
Які пробіотичні напої треба включати в раціон
Раніше людям не рекомендували включати яйця у щоденний раціон, але зараз думки змінилися
І сирі, і смажені горіхи можуть бути корисними, але вони мають деякі відмінності.
Однією з головних переваг зеленого чаю є вміст потужного антиоксиданту
Ідеального результату може бути складно домогтися, але не з цим методом.
Як час прийому їжі впливає на вагу
Чи варто вечеряти раніше або пізніше?
Деякі дослідження показують, що шоколад може позитивно впливати на серце людини
Вітамін K - це незамінний жиророзчинний елемент, який забезпечує нормальне згортання крові та сприяє формуванню міцних кісток
Ламкість нігтів може свідчити про дефіцит поживних речовин, зневоднення або проблеми зі здоров’ям
Лікарі назвали продукти, які обов'язково мають бути у зимовому меню.
Ці продукти варто включати для збалансованого харчування
Чи варто вечеряти раніше або пізніше?
Яка їжа може бути небезпечною для здоров'я у похилому віці.
Перекус, який буде бадьорити
Одна з основних причин, чому млинці рвуться або не тримають форму, - це неправильне співвідношення борошна і рідини
Виявляється, любителі дуже популярного продукту мають значно менше проблем зі сном та засинанням.
Цей популярний чай може допомогти вам прожити довге і здоровіше життя
Догляд за холодильником вимагає постійного контролю термінів придатності.
Іноді ми не помічаємо того, що використовуємо занадто багато цукру протягом дня, але це можна виправити.
Злаки — це не просто основа раціону, а й спосіб зробити страви ситнішими та кориснішими
Цей кулінарний шедевр дивує щоразу, й ніколи не набридає
Цей рецепт нагадує оригінальні еклери, але й економить багато часу, який ви б витратили на випічку
Дієтологи розповіли про короткостроковий і довгостроковий вплив м'яса на організм
Ці додаткові поживні речовини можуть сприяти не тільки загальному здоров’ю, але й відчуттю ситості після насолоди, на відміну від звичайних картопляних чипсів
Нежирний білок є головним серед продуктів, які можуть допомогти збільшити чіткість м’язів
Навіть для бульйону є низка протипоказань.
Едмон Казарян & Ellin Hill. День Вишиванки
FLORACLUB 15 травня, 19:00 Квитки - 200 грн
Степан Гіга
Літній театр 15 травня, 19:00 Квитки - 640 - 990 грн
Ілюзіон шоу від Magic Brothers «ДИВОVISION»
Чернівецька обласна філармонія 15 травня, 18:00 Квитки - 290 - 790 грн
