Продукти, які не варто вживати після 40: експерти здивували списком

Які продукти не варто їсти після 40

Нутриціолог назвала сніданки, які сильно шкодять здоров'ю

Варто не лінуватись, а відповідально ставитись до свого раціону

Які ліки не можна приймати при низькому артеріальному тиску

Чи можна пити знеболюючі при високому тиску

Стоматолог розповів, що станеться, якщо ви хоча б один раз не почистите зуби

Варто знати, що відбувається з зубами, коли ви їх не чистите.

5 сценаріїв поведінки, які видають психологічну травму

Наша поведінка є наслідком наших стосунків, ситуацій у минулому, часом негативних, які є психологічною травмою

Сидіти нога на ногу шкідливо для здоров'я. Це міф чи правда

Певно, кожен з нас має звичку закидати ногу на ногу під час сидіння, але є така думка, що це шкодить здоров’ю

Нутриціолог розповіла, що робити, якщо починаєте все забувати: це покращить роботу мозку

Щоб покращити пам'ять, варто додати в раціон корисні для здоров'я харчові продукти

Чому треба промивати рис перед приготуванням: ви могли цього не знати

Ця риба найкорисніша для здоров'я шкіри, серця та кісток: 10 переваг

Вживання цієї риби приносить низку переваг для здоров'я

Які продукти не можна їсти після 30 років: виключіть їх із свого раціону

Від яких продуктів варто відмовитися після 30 років, щоб зберегти здоров’я і красу

Що потрібно їсти, щоб краще спати: 11 продуктів, багатих магнієм

Додавання продуктів, багатих на магній, у ваш щоденний раціон може принести багато користі для здоров'я, включаючи поліпшення сну

Ось що буде, якщо постійно ходити на високих підборах: 7 небезпечних наслідків для здоров'я

Багато жінок віддають перевагу взуттю на високих підборах, бо воно виструнчує та дуже вишукано виглядає

Флеболог пояснив, звідки у жінок непомітно зʼявляються синці

Дуже часто ми можемо помітити, що, наприклад, на ногах чи руках з’являються синці, але звідки вони - питання риторичне

Три радянські методи лікування, якими ми досі гробимо своє здоров'я

Українці досі широко застосовують радянські методи лікування, які не мають підтвердженої ефективності, а іноді навіть здатні нашкодити

Коли потрібно снідати та вечеряти, щоб схуднути: дієтолог назвав ідеальний час

Життя та харчування за певним графіком допоможуть не лише схуднути, а й стати здоровими.

Ці три прості продукти захищають літніх людей від гіпертонії, онкології та деменції: їх обов'язково треба їсти

Ці продукти повинні бути у щоденному раціоні.

7 продуктів, які знижують артеріальний тиск: почніть їх вживати

Високий кров'яний тиск, або гіпертонія, є поширеним фактором ризику серцевих захворювань

Нацслужба здоров'я законтрактувала на лікування безпліддя медзаклад з Чернівців: що відомо

Як зазначають у МОЗ, лікування безпліддя є одним із пріоритетних напрямів у Програмі медичних гарантій

Дієтолог пояснив, чи ефективний при схудненні популярний препарат: "часто призначають лікарі".

Науковці також підтверджують, що багато людей, які приймають цей препарат, втрачають вагу

Допомагають перемогти депресію: вчені зробили цікаве відкриття

У дослідженні взяли участь 32 людини з депресивними розладами.

Названо найкорисніші фрукти для здоров'я

15 найкорисніших фруктів

Коли потрібно лягати спати, щоб виспатися: лікарі дали однозначну відповідь

Які речі у спальній вбивають нормальний сон

І смачно, і корисно: 5 напоїв, які природним чином знижують холестерин

Високий рівень холестерину є значним фактором ризику серцево-судинних захворювань

6 особистих кордонів, яких слід дотримуватися у стосунках, щоб не втратити себе

Особисті кордони - відіграють величезне значення у стосунках

Чому ми забуваємо сни і як навчитися їх запам'ятовувати

Що потрібно знати про сон

Лише два плоди на день. Дослідження показало, який фрукт знижує тиск і зменшує ризик інсульту

Що відомо про цей фрукт

Буде діяти ефективно: дерматолог розповіла, коли потрібно наносити крем для обличчя

Використання крему вважається одним із найважливіших етапів щоденного догляду за шкірою обличчя

Медики назвали продукти, які захищають від діабету та інсульту

Це продукти, які багаті клітковиною

Захищають серце та мозок: які горіхи дуже корисні для здоров'я

Горіхи багаті на білок і навіть можуть знижувати артеріальний тиск

Остерігайтеся передозування. Цей популярний вітамін може бути шкідливим

Передозування цього вітаміну несе за собою наслідки для організму