Здоров'я » Сторінка 77 » Новини Чернівці: Інформаційний портал «Молодий буковинець»

Чи правда, що спати поряд зі смартфоном шкідливо для здоров’я

Людей досі лякають мобільні телефони. Серед поширених "фобій" – розвиток онкології, що пов’язують із радіочастотним випромінюванням

Як позбутися прищів: 5 продуктів, які треба включити до раціону

Не варто надто часто вживати солодощі та алкогольні напої.

Тривалий сон сприяє очищенню мозку, - науковці

Усе, що роблять нейрони, створює метаболічні відходи, часто у вигляді фрагментів білка.

Лікарі назвали 6 важливих симптомів, які ніколи не можна ігнорувати

Є симптоми, які майже завжди сигналізують про серйозні проблеми та їх ігнорувати категорично не можна

16 кві 2024

Трихологиня розповіла, скільки разів на день розчісувати волосся, щоб не пошкодити

Догляд за волоссям особливо важливий, щоб воно було здоровим

16 кві 2024

Можуть бути проблеми. На яких ділянках тіла не можна робити масаж

Масаж використовують для того, щоб полегшити біль на певних ділянках тіла й часто його рекомендують лікарі

16 кві 2024

Яка корисна звичка для серця: кардіолог сказав, що робить щоранку

Доктор медичних наук сказав, що одна проста звичка допомагає вранці розбудити розум і тіло.

Названо найкращий чай проти гіпертонії

Коли справа доходить до напоїв для підтримки кров'яного тиску, чай стане чудовим вибором.

Якими горіхами найкраще перекушувати: відповідь дієтологів

Дієтологи зазначили, що краще обирати горіхи відповідно до цілей, таких як дієта чи просто здорове харчування.

Названо суперпродукти, які сприяють здоровому старінню

Суперпродукт - це цілісна їжа, багата поживними речовинами, що має безліч корисних властивостей.

Засіб від безсоння: названо продукт, який допоможе вам швидко і міцно заснути

Цей продукт містить амінокислоту триптофан, яка підтримує вироблення гормонів серотоніну і мелатоніну, що поліпшують сон.

Сувора дієта схуднути не допоможе: дієтолог розвіяла поширені міфи про ожиріння

Про цю хворобу склалося безліч міфів, які вводять людей в оману

10 найкорисніших для здоров'я круп

Повні клітковини та мікроелементів, ці цільнозернові продукти є чудовим доповненням до здорового харчування.

Чому не можна часто їсти банани: 7 небезпечних наслідків

Дізнайтеся, що може трапитися, якщо їсти занадто багато бананів

Як зменшити споживання солі: поради нутриціологині

Підвищене споживання солі стає проблемою для багатьох, але експертка у галузі дієтології пропонує низку корисних порад, які допоможуть зменшити її споживання