Коли найкращий час для сніданку: лікарка розкрила таємницю
Дослідники виявили, що люди, які снідали до 8 ранку і припиняли їсти до 21, мали менші шанси на серцеві захворювання.
21 травень 2024
Дослідники виявили, що люди, які снідали до 8 ранку і припиняли їсти до 21, мали менші шанси на серцеві захворювання.
Фахівці рекомендують виключити їх з раціону, якщо ви схильні до набряків нижніх кінцівок.
Надмірні дієти, неякісне чи неповноцінне харчування можуть призвести до серйозних проблем зі здоров'ям
Чому їсти вночі погано?
З приходом весни раціон людини значно урізноманітнився
Вартість обладнання понад 3 млн.
Як схуднути за короткий термін та втримати вагу
Одна із найголовніших відмінностей депресії від поганого настрою - тривалість
Каву без кофеїну не радять пити людям з проблемами шлунку
Чи варто пити таку каву та яка є в ній користь
Влітку і навесні, коли починається сезон овочів та зелені, особливо хочеться поласувати свіженьким та ароматним салатом
Багато людей худнуть до літа, але це треба робити без шкоди для здоров'я, уникаючи екстремальних дієт
Стреси та тривоги у сучасному житті — невіддільна частина, особливо в Україні
Чи знали ви, що шашлик із деяких видів м’яса вкрай корисний для здоров’я?
Іноді дуже важко відмовити собі в задоволенні поласувати свіжою полуницею.
Спеціалістка попереджає, якщо наносити крем під очі неправильно, це може збільшити кількість зморшок.
Яка користь меду
Мити фрукти та овочі перед вживанням чи навіть термічною обробкою потрібно обов'язково
Сіль необхідна організму людини, оскільки вона сприяє різним процесам
У який час доби найкраще приймати цей вітамін
Багато людей зовсім не рахують кількість спожитого цукру за день та набирають кілограми
Міцний імунітет гарантує вам гарний захист від різноманітних хвороб
Усім, хто полюбляє каву варто пам’ятати, що зловживати напоєм не варто
Які неочевидні та типові перші ознаки інсульту потрібно знати
Про те, як алкоголь впливає на організм і вагу
Якщо додавати до їжі щодня, можна суттєво покращити життя вашого серця і серцево-судинної системи
Лікарі дали відповідь
Коли летить тополиний пух, усі алергіки буквально "лізуть на стінку".
Залізо — важливий мінерал, необхідний організму для вироблення червоних кров'яних тілець
Кожна людина обирає собі той графік засинання та прокидання, який їй найбільше пасує
Едмон Казарян & Ellin Hill. День Вишиванки
FLORACLUB 15 травня, 19:00 Квитки - 200 грн
Степан Гіга
Літній театр 15 травня, 19:00 Квитки - 640 - 990 грн
Ілюзіон шоу від Magic Brothers «ДИВОVISION»
Чернівецька обласна філармонія 15 травня, 18:00 Квитки - 290 - 790 грн
