Ближче до вихідних жінки порушують дієту.
Британські фахівці з'ясували, що в п'ятницю о 20.00 жінки найбільш схильні до гастрономічних спокус, що нерідко порушує їхній дієтичний режим.
Згідно з проведеним опитуванням, 24% британських жінок регулярно сидять на дієті. 22% жінок назвали вечір п'ятниці найнебезпечнішим часом для дієти, оскільки саме в цей момент вони більш схильні до спокус.
Виявилося, що вівторок є найменш загрозливим для охочих схуднути, і тільки 2% жінок сказали, що спокуса з'їсти те, що їм не можна, особливо велика в середу і четвер.
32% жінок звинувачують вихідні в збільшенні ваги, оскільки на ці дні нерідко доводиться замовляти їжу додому й вживати фаст-фуд, пише Kedem.ru.
Суворі рамки, у які жінки ставлять себе протягом тижня в надії стати здоровими, красивими і стрункими, часто призводять до того, що до вихідних сил протистояти спокусам вже не залишається. Якщо кожен будній день ви споживаєте по 500 калорій, а в п'ятницю ввечері і в суботу дозволили собі з'їсти 2000 калорій, ви будете не втрачати вагу, а лише набирати її, попереджають фахівці.
