Порушення сну призводить до хвороб серця й депресії

Ваше здоров'я / Новини
1 208
0
Порушення сну призводить до хвороб серця й депресії

Опитування показало, що половина чоловіків у зрілому віці й кожна п'ята жінка старше 50 років мають захворювання апное сну. Це розлад характеризується тимчасовою зупинкою дихання під час сну, значно знижує його якість у результаті дефіциту надходження кисню. Під час фази глибокого сну людина з апное відчуває певний дискомфорт. Її дихальні шляхи "хляпають", що призводить до зупинки дихання. Під час цього процесу людина прокидається на короткий проміжок часу. Далі дихання відновлюється. За ніч може бути до 40 нападів
Хронічне апное є причиною нестачі кисню. Як результат – додаткове навантаження на серце, втома, депресія, артеріальна гіпертонія. Як правило, патологію можна перемогти, якщо скинути вагу. Також існують спеціальні маски, які перешкоджають "хляпанню" дихальних шляхів.
Шановний відвідувач, Ви зайшли на сайт як незареєстрований користувач. Ми рекомендуємо Вам зареєструватись або зайти на сайт під своїм ім'ям.

0 коментарів

Ваше ім’я: *
Ваш e-mail: *
Код: Натисніть на зображення, щоб оновити код, якщо він нерозбірливий
Введіть код:
File engine/modules/daynews2.php not found.


Logo
“Здійснено за підтримки Асоціації “Незалежні регіональні видавці України” та Foreningen Ukrainian Media Fund Nordic в рамках реалізації проєкту Хаб підтримки регіональних медіа. Погляди авторів не обов'язково збігаються з офіційною позицією партнерів” в рамках реалізації
грантового проєкту Хаб підтримки регіональних медіа.
Погляди авторів не обов'язково збігаються з офіційною позицією партнерів”


Copyright 2024. Всі права захищені. Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється
при розміщенні посилання (для Інтернет-видань - гіперпосилання) на molbuk.ua. Посилання
(гіперпосилання) обов'язкове в незалежності від повного або часткового використання матеріалів.