Чай чи кава: лікарка пояснила, що пити, щоб отримати енергію і не нашкодити здоров'ю
Експертка пояснила переваги й ризики кожного напою, а також назвала ідеальний час кавування чи чаювання
20 травень 2025
Експертка пояснила переваги й ризики кожного напою, а також назвала ідеальний час кавування чи чаювання
Кожен напій містить корисні антиоксиданти, але й також кофеїн, який підходить не всім
Затримка рідини є станом, який вражає багатьох людей
Чай має безліч корисних властивостей — він сприяє травленню і діє як протизапальний засіб
Деякі харчі можуть вступати у небажану взаємодію з чаєм, знижуючи його користь
Деякі види чаю можуть бути більш корисними для психічного здоров'я через хімічні сполуки в рослинах, які в них використовуються
