Можуть бути небезпечними: дієтологи назвали 3 трав'яні чаї, які не варто пити при діабеті
За словами експертів, ці чаї можуть погано взаємодіяти з ліками, які приймають діабетики.
08 гру 2024
За словами експертів, ці чаї можуть погано взаємодіяти з ліками, які приймають діабетики.
Категорично не можна розморожувати продукти при кімнатній температурі
Високий рівень холестерину є відомим винуватцем низки серйозних захворювань
Чорнослив за властивостями схожий на сливу, але в деяких моментах він є більш корисним продуктом
Вчені виявили, що вживання води перед їжею може сприяти втраті ваги, а також мати інший позитивний вплив на організм
Дієтологи з'ясували, що варто пити перед сном, щоби добре виспатися
Корисні властивості мандарина підходять, на жаль, не всім людям
Ця поширена дієтична помилка руйнує ваш рівень енергії
Перед тим, як почати вживати волоські горіхи, варто враховувати кілька факторів, зазначають експерти.
Центр контролю та профілактики захворювань (CDC) Департаменту охорони здоров’я та соціального забезпечення США визначив найкорисніший овоч у світі.
Оселедець ідеально поєднується з буряком
Виявляється, шоколад – ефективний і смачний засіб від болю в горлі
Експерти попереджають, якщо ввечері ви збираєтеся в бар, варто збільшити фізичні навантаження, щоб не набрати вагу.
Зазначається, що трав'яні чаї містять речовини, які розслаблюють організм.
Необхідний для нормального функціонування організму
Чаї при діабеті допоможуть підтримати здоровий рівень цукру в крові та поліпшити метаболічне здоров'я.
Їжа повинна не тільки втамовувати голод, а й мати поживні цінності
Їжа та напої відіграють важливу роль у підтримці когнітивного здоров’я, впливаючи на пам’ять та концентрацію
У деяких дослідженнях було встановлено, що споживання літра води на день сприяло зниженню ваги у дорослих
Їжа повинна не тільки втамовувати голод, а й мати поживні цінності
Розчинна кава готується легко, проте має свої недоліки.
Експерт радить людям, які мають ознаки анемії, включити ці фрукти до раціону через високий вміст заліза
Дієтологи радять приділити особливу увагу цим продуктам
Інтервальне голодування може покращувати регуляцію рівня цукру в крові
Засвоюваність білка - одна з найпоширеніших тем у світі здорового харчування
Лайфгак, щоб волосся не випадало
Після 30 років лікар рекомендує виконувати ряд вправ, таких як кардіотренування та силові вправи для покращення здоров'я
Виявляється, цей популярний фрукт підходить не всім
Вчені дослідили, що на екранах телефонів може міститися до 882 видів бактерій
Дієтолог і лікар Тім Спектор стверджує, що сніданок об 11 ранку може допомогти схуднути.
