Відмовтеся від дієт: ці три види риби допоможуть схуднути легко і смачно

Дієтологи стверджують: деякі види риби не тільки корисні для здоров’я, а й чудово сприяють зниженню ваги

Рясний урожай та ніяких шкідників: які рослини посадити біля огірків

Вирощування огірків передбачає правильний підбір сусідів на грядках

Ці 5 горіхів найкорисніші для вашого здоров'я: варто додати їх на тарілку

Існують сотні різновидів горіхів, і кожен з них має свої унікальні характеристики та поживний профіль

Йога та схуднення: чи допоможуть регулярні заняття позбутися зайвої ваги

Йога зазвичай асоціюється з гнучкістю та релаксацією, але чи може вона бути ефективною для схуднення – питання

Названо 4 вправи, щоб бути сильними та підтягнутими після 50 років

Ці прості й ефективні рухи гарантовано допоможуть розвинути силу, рухливість і витривалість

Чим білити дерева навесні: ефективні засоби, крім вапна

Деяка частина людей вважає, що білити дерева – неефективно, втім традиційно навесні без цієї процедури не обходяться садівники, оскільки вважають, що це є необхідністю

П'ять корисних гарнірів на сніданок, обід та вечерю

Гарніри - важлива складова нашого раціону, яка забезпечує організм енергією та необхідними елементами

Покладіть по жмені засобу в кожну лунку: картоплі буде вдвічі більше, ніж торік

Посадка картоплі – це відповідальний процес, і чимало городників намагаються знайти лайфхаки, які допоможуть захистити коренеплоди від шкідників та збільшать врожай

Не робіть так: ось яка ранкова помилка завдає сильної шкоди шкірі

Чистити зуби відразу після нанесення засобів для обличчя - це поширена, але небезпечна звичка

Кому зі знаків зодіаку пощастить вихідними, 5-6 квітня

Цього дня варто відмовитися від активного спілкування

Фрукт, який виявився утричі кориснішим, ніж банани та цитрусові

Його варто включити до своєї дієти, адже продукт допомагає довше зберігати відчуття ситості

Як за прізвищем дізнатися, чи корінний ви українець

Споконвіку українські прізвища можуть мати кілька варіантів закінчень

Медичний центр «ЛОР MED»: лікуємо причину, а не симптом*

Уже понад місяць у Чернівцях функціонує сучасна клініка "ЛОР MED". Це новий медичний центр, де працюють досвідчені фахівці-отоларингологи, досвід роботи яких понад 20 років.

4 квітня: яке свято сьогодні

4 квітня відзначають день ангела Йосипа, Юрія, Зосими та Георгія.

Ці 6 звичок руйнують ваші нігті: ви й не здогадувалися про них

Міцні й чисті нігті виглядають здоровими та свіжими навіть без лаку на них

Сім найпоширеніших проблем з пральною машинкою: причини та що робити

Пральна машина - незамінний помічник у побуті, але інколи вона починає працювати некоректно або взагалі відмовляється вмикатися

Скористайтеся цим способом, щоб швидко прийти у форму до літа

Професійний фітнес-тренер поділився секретом простого, та ефективного методу схуднення

Як оновити квартиру до весни без витрат: п'ять дієвих порад

Майже всі ми не можемо втриматися від перегляду нових колекцій декору, коли змінюється сезон

Яка користь від кефіру для організму: учені виявили несподівану властивість продукту

Окрім позитивного впливу на кишківник, цей кисломолочний напій допомагає краще функціонувати нервовій системі

Які сири є найкориснішими для здоров'я: дієтологи назвали п'ять фаворитів

Такі сири мають багато потужних властивостей для організму людини

Коли обрізати яблуні навесні: не пропустіть цей час для рясного врожаю

Дуже часто садівники не знають, коли саме обрізати яблуні, аби вони краще родили

Топ-2 типи їжі для здоров'я: які продукти треба терміново додати у свій раціон

У сучасному світі, де панує швидкий темп життя, увага до здоров’я стає пріоритетом. І харчування - ключовий аспект, що впливає на самопочуття та енергію

Кому категорично не можна їсти банани: перелік, який здивує

Банани – надзвичайно корисні для нашого здоров’я, але є категорія людей, яким вони протипоказані

Їжте їх будь-коли: 11 солодких перекусів, які не шкодять здоров'ю

Любите солодке, але хочете харчуватися правильно? Є корисні альтернативи шкідливим десертам, які задовольнять тягу до солодкого без шкоди для здоров’я

Вибір вантажопідйомного обладнання: безпека та ефективність ваших робіт*

реклама

Що можна сіяти і садити у квітні: найкращі культури для дачі та городу

Підказуємо, що варто посадити на городі та в саду у квітні та як доглядати за посадженими рослинами

Оригінальний і простий спосіб зробити крашанки до Великодня: результат вас здивує

Багато хто любить фарбувати яйця в цибулинні, отримуючи насичений коричневий колір, але є і більш оригінальні способи прикрасити символічне частування

Ложка однієї спеції змусить орхідеї буяти квітами: експерти поділилися лайфхаком

Зазначається, що це підживлення допоможе "розбудити" рослини

Кров стигне в жилах: топ-10 фільмів жахів на основі реальних подій

І хоч які були б страшні ці кінострічки, із часом наша фантазія заспокоюється і залишається лише враження від перегляду. Але уявіть, якщо все побачене відбувалося насправді...

Що зробити, щоб парфуми трималися весь день: допоможе неочікуваний продукт

Існує кілька способів, які допоможуть продовжити життя приємному запаху